ćwiczenia naczyniowe

Hemoroidy, czyli żylaki odbytu to dość częsta i dokuczliwa dolegliwość. Są to niewielkie sploty naczyniowe wypełnione krwią i usytuowane w kanale odbytu. Ich obecność utrudnia prawidłowe funkcjonowanie końcowej części układu pokarmowego, a z czasem powoduje także wzrastający dyskomfort, uniemożliwiający ... ćwiczenia gimnastyczne, chodź na spacery, pływaj, unikaj jazdy konnej i jazdy na rowerze,
 unikaj ...